Rekuperacja stosowana w systemach wentylacji mechanicznej, umożliwia odzysk ciepła z powietrza wywiewanego na zewnątrz budynku. Możliwe ograniczenie strat ciepła dla wentylacji w budynku przy zastosowaniu rekuperatora wynosi do 93%. Rekuperacja nie tylko powoduje odzysk ciepła, ale ma także wiele innych zalet: dostarcza świeże powietrze, pozwala na zmniejszenie wilgotności powietrza wewnątrz domu i skuteczne usunięcie szkodliwych zanieczyszczeń powstających w budynku. Stała wymiana powietrza chroni przed nadmiernym zanieczyszczeniem mikrobiologicznym, CO2 czy kurzu. Poza tym w przeciwieństwie do wentylacji grawitacyjnej mechaniczna jest niezależna od panujących warunków atmosferycznych. Jej głównym elementem jest wysokoefektywna centrala – rekuperator.